توضیحات
موضوع کتاب حاضر، بررسی مساله کمال گرایی و مشکل های ناشی از آن در زندگی انسان ها است. نگارنده در این کتاب میکوشد که مخاطب را با نحوه شناسایی آدم های یک بعدی آشنا نموده و راهکارهایی به وی معرفی کند که در صورت اعمال آن در برابر بیماری کمال گرایی مطلق،ایمنی یافته و یا در صورت ابتلای به آن، تا حد امکان از عوارض کمال جویی و کمال گرایی دور مانده و از آن رهایی یابد.
در این کتاب می خوانیم :
فرضیات مربوط به کمال گرایی
پذیرش واقعیات،احساسات،شکست ها و کامیابی ها
شناخت دستاورد ها ی مطلوب
کارایی استراحت و تجدید قوا
عشق ورزی بهتر در زندگی زناشویی
و صد ها مطلب خواندی دیگر
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.