رنگ آمیزی برای بزرگسالان زمان زمستان
120,000تومان
6
تضمین برگشت پول
دارای هدیه
ارسال رایگان کالا
تضمین اصل بودن
پرداخت امن
توضیحات
درباره ی کتاب رنگ آمیزی بزرگسالان زمان زمستان :
رنگ آمیزی بزرگ سالان کتابی برای آرامش و خلاقیت. کتاب رنگ آمیزی بزرگ سالان دارای طرح های جدید، زیبا و جذاب است که باعث آرامش فکر و اعصاب می شود.
کتابی الهام بخش همراه با تمرکز حواس ، رضایت ، شادی و دارای هارمونی.
ممکن است فکر کنید کتاب های رنگ امیزی بزرگسالان صرفا یک کتاب رنگ آمیزی مانند کتاب های کودکان است و برای سرگرمی استفاده می شوند .اما کتاب های رنگ امیزی بزرگسالان میتوانند خیلی اثر بخس و مفید باشند اما برای اینکه با اطمینان و راحتی این کتاب ها را بخرید بهتر است که با فواید آنها بیشتر آشنا شوید.
بهبود خلق و خو
افزایش ذهن آگاهی
کاهش استرس
بهبود بهداشت روانی
هنر درمانی نوعی حرفه در زمینه سلامت روانی است که در آن، از فرایند ساخت و ایجاد کارهای هنری به عنوان روشی برای «کشف احساسات، آرام نمودن درگیری های ذهنی، تقویت خودآگاهی، مدیریت رفتاری و اعتیاد، بهبود و تقویت مهارت های اجتماعی، کاهش اضطراب و افزایش اتکای به نفس» استفاده می شود.رنگ آمیزی و هنردرمانی دقیقا یک مقوله نیستند با این همه، رنگ آمیزی مزایای روحی و ذهنی متعددی را با خود به همراه دارد. بربرین در این باره می گوید: رنگ آمیزی قطعا دارای پتانسیل های درمانی کافی برای کاهش دلهره، تمرکز حواس و تقویت آن است.
پژوهش بزرگی که در سال ۲۰۰۵ میلادی پیرامون این مساله انجام شد نشان داده که سطوح دلهره افراد بعد از رنگ آمیزی کاهش قابل ملاحظه ای پیدا کرده؛ علاوه بر این، رنگ آمیزی درست مانند مدیتیشن به افراد امکان می دهد که ذهن خود را از دیگر افکار پاکسازی کرده و تمرکز بیشتری را روی لجظه بگذراند و از دلهره خود نیز کم کنند.
توضیحات تکمیلی
| نویسنده | سیدعباس اسلامی |
|---|---|
| قطع | رحلی |
| شابک | 9786226631273 |
| تعداد صفحه | 40 |
قوانین دیدگاه
- از ارسال دیدگاه های توهین آمیز پرهیز کنید
- لطفا نظر واقعی خود را بنویسید
- دیدگاه شما میتواند به خرید دیگران کمک کند
اطلاعات فروشنده
- simayenoor
- هنوز امتیازی داده نشده است!
استعلام محصول
امتیاز دریافتی محصول از کاربران
متوسط امتیاز ها
0
120,000تومان
5 ستاره
0
4 ستاره
0
3 ستاره
0
2 ستاره
0
1 ستاره
0
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.