توضیحات
کتاب پوکی استخوان عوامل پیدایش بیماری پوکی استخوان، روشهای تشخیص و بهبود آن توسط ورزش را به رشته تحریر درآورده است.
استخوانهای شما چقدر محکم هستند؟ ممکن است تا هنگامی که یک اتفاق خیلی ساده مثل خم شدن برای بستن بند کفش یا باز کردن پنجره موجب شکستن استخوان شما نشده به این موضوع فکر نکنید.
استخوانهای شما در صورتی محکم هستند که مواد معدنی خود را از دست نداده باشند و دچار پوکی نشده باشند. پوکی استخوان به معنای کم شدن میزان تراکم استخوان است.
عواقب و مشکلاتی که پوکی استخوان به جا میگذارد متفاوت است. برای برخی افراد، شکستگی استخوان تنها ناراحتی موقت و گذرا ایجاد میکند، اما برای بعضی دیگر به ویژه افراد مسن مشکلات شدیدتری در پی دارد. عارضه شکستگی استخوان میتواند درد طولانی، تغییر شکل اندامها، اختلال در حرکت و لخته شدن خون در رگها باشد. شکستگی مهرهها نه تنها دردناک است، بلکه میتواند موجب انحنا در ستون مهرهها شده و در نتیجه قامت خمیده بیمار با فشاری که بر شکم وارد میآورد ایجاد کننده مشکلات تنفسی و گوارشی باشد.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.